孕妈妈要知道的5种“断奶方式”,会让宝宝和你都舒服很多

2021-07-18 06:40来源:棚子厨房 原文链接:点击获取

宝妈妈晴晴生孩子坐月子,婆婆一天没照顾,什么事情都自己做,晴晴是用母乳喂养的孩子,即使身体不舒服,晴晴每天晚上都会醒好几次,让宝宝晚上喝牛奶,身心都会疲劳,现在宝宝快七个月了,晚上给他喂奶好几次了,月子没有好利索,落下了很多后遗症,一直没有恢复,我真的很烦恼,很多宝贝妈妈都有同样的心情,长时间喂夜奶不仅宝宝妈妈的身体受不了,对宝宝的健康也不利,宝宝妈妈长期半夜醒来给宝宝晚上的奶,一个整个睡眠也睡不着,身体总是处于疲惫状态,各大器肮脏,另外睡眠不好,宝宝妈妈的情绪也容易急躁,不利于身心健康,婴儿习惯于夜间哺乳,一旦养成了这个习惯,就很难戒掉,时间长了睡眠质量也会变差,对身体和大脑的发育不利,孕妈妈要知道的5种“断奶方式”,会让宝宝和你都舒服很多。

一:减少夜乳的次数,宝宝4个月后,宝宝妈妈应该有意识地减少晚上奶的次数,慢慢来,让宝宝适应,从3次到2次,这样宝宝很容易接受。

二、减少夜乳的量,应该减少的不仅仅是夜乳的次数,夜乳的量也应该减少,如果配方奶养,可以调夜奶,睡前一次奶最好保证宝宝喝足。

三、晚上请不要在床上奶,给宝宝晚上的牛奶时,妈妈不能在床上喂食,这样宝宝可以把床和牛奶结合在一起,晚上的奶更难戒掉。

四:代替水使用,晚上婴儿哭了的话,很多宝贝的妈妈会意识到要给婴儿喂奶,其实婴儿不一定肚子饿,有时会寻求心灵的安慰,宝妈妈们可以先给婴儿喝白开水,宝宝晚上即便是饿一点也不要紧,睡觉消耗不了多少能量。

五:心软,夜乳停不下来的主要原因之一是宝宝妈妈的心太软了,宝宝夜里哭闹,宝宝妈妈很疼,断夜乳循序渐进,这五本宝贝妈妈们掌握好了,相信夜乳会很快断掉。

在这里小编也感谢各位的阅读,让我们一起向所有的母亲致敬,你们也可以把想说的话打在评论区。

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